很多女性都深受例假期月經(jīng)量少這種情況的困擾，也有很多人認(rèn)為月經(jīng)量少是沒有什么大不了,但其實月經(jīng)量少都是有原因且不正常的，需要及時進(jìn)行調(diào)理改善。那么，月經(jīng)量少算月經(jīng)不調(diào)嗎？

月經(jīng)量少可能是月經(jīng)不調(diào)引起的，造成的因素有以下幾點：

1、女性減肥是可以引起氣虛和血虛導(dǎo)致月經(jīng)量減少的；

2、作息時間不規(guī)律，壓力大，生活節(jié)奏快是導(dǎo)致月經(jīng)量少的因素；

3、抑郁是月經(jīng)量少的因素；

4、頻繁流產(chǎn)，引產(chǎn)是可以導(dǎo)致宮腔炎癥，導(dǎo)致宮腔粘連或?qū)m頸粘連的，也可以引起月經(jīng)量減少；

5、卵巢功能衰退也是月經(jīng)量少的因素；

6、全身性的疾病是可以引起月經(jīng)量少的。

月經(jīng)不調(diào)引起的月經(jīng)量少應(yīng)該怎么辦呢？

1、月經(jīng)不調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)量很少，可以在平時適當(dāng)?shù)挠脽崴菽_，這樣可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，可以緩解月經(jīng)量少的癥狀。

2、也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服些調(diào)經(jīng)養(yǎng)血的藥物進(jìn)行治療。

3、在月經(jīng)期間注意自身的保暖工作，飲食上避免吃一些生冷和寒涼的時候，可以多吃一些溫?zé)岬氖澄?，也能緩解月?jīng)量少的現(xiàn)象。

標(biāo)簽：女性月經(jīng)月經(jīng)不調(diào)深受少算