結(jié)婚后以后，懷孕生子是非常自然的事情，但是對(duì)于一些年輕夫妻來說，對(duì)懷孕的知識(shí)掌握的不多，所以有時(shí)懷孕了自己也不是很清楚，還在和平時(shí)一樣吃吃喝喝。那么如何驗(yàn)證自己有沒有懷孕？

對(duì)于經(jīng)期比較規(guī)律的女性來說，有正常的性生活，當(dāng)月經(jīng)超過一星期后，就要用試紙檢測(cè)一下。試紙最好選擇那種帶尿杯的，而且用晨尿效果更佳。當(dāng)試紙變成兩條線的時(shí)候，女性就要在飲食以及生活兩方面注意了，才能安然度過孕期。

當(dāng)試紙是一條線的時(shí)候，為了保險(xiǎn)，女性可以明天再用試紙檢測(cè)一下，還是一條線的話，就是沒懷孕了。如果想要孩子，可以在排卵期前后同房，這樣更利于卵子和精子的相遇和結(jié)合。如果不想要孩子，在排卵期前后一定要做好避孕措施。

對(duì)于檢測(cè)出試紙兩條線的人，需要在50天左右去醫(yī)院檢查一下，排除宮外孕的可能性。另外，高跟鞋、化妝品都要遠(yuǎn)離，平時(shí)在飲食上，女性需要以清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，在早晨的時(shí)候可以吃點(diǎn)餅干、面包來緩解惡心。一般熬過孕早期，女性就可以正常飲食了。

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