眾所周知，胎兒在準(zhǔn)媽媽的肚子里長大一些之后就會出現(xiàn)一定的活動跡象，這也就是準(zhǔn)媽媽們常說的胎動了，但還是有很多準(zhǔn)媽媽因為是新手，所以對于胎動并不是特別了解，那么，胎動是每個小時都必須要動嗎？

首先，胎兒在四個月開始出現(xiàn)胎動，正常的胎動次數(shù)在每小時三到五次左右，但不是每小時都會動，胎兒也需要休息。胎動次數(shù)控制在十二小時三十到四十次左右，屬于正常水平。胎兒如果有胎動次數(shù)突然增加，考慮是胎兒缺氧，孕婦可以采取左側(cè)臥位緩解。

另外，胎動是BB在子宮內(nèi)生命的象征，通過數(shù)一些時間段的胎動次數(shù)，可以掌握BB的胎動頻率和規(guī)律，這是自我監(jiān)察的有效方法。懷孕到28周起，準(zhǔn)媽媽可以開始數(shù)胎動，并且采用左側(cè)臥姿勢，記錄10次胎動所用時間。如果10次胎動在2小時內(nèi)，可以推測胎動沒有異常，如果感覺不到胎動或10次胎動的所用時間大于2小時，應(yīng)盡快找醫(yī)生進行下一步檢查。

除此之外，準(zhǔn)媽媽可在早、中、晚各用一小時測量胎動，每小時不少于3次。3小時的胎動總和乘以4，結(jié)果不少于30次，如少于10次應(yīng)該立即就醫(yī)。

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