女性朋友在懷孕的時候，經(jīng)常都會出現(xiàn)一些不良癥狀，例如惡心嘔吐、腰酸背痛以及四肢水腫等，這些都是孕期的生理癥狀。有不少孕婦在懷孕30周的時候，便會出現(xiàn)手部腫脹的情況。那么，孕30周手腫脹怎么辦呢？

女性在懷孕30周的時候出現(xiàn)手部腫脹癥狀，一般都是生理現(xiàn)象，不用進行特殊處理。如果想要消除腫脹癥狀，在平時可以抬高手臂，并進行適當?shù)倪\動，大家最好把戒指等飾物摘掉。通常到胎兒出生以后，孕婦手部腫脹的癥狀便會消失。

孕婦們出現(xiàn)手部腫脹的癥狀時，身體也會有一定程度的水腫，這時候要注意穿著的舒適性，不能穿緊身的衣物，否則會影響到血液的回流。在身體情況允許的時候，需要適當進行一些鍛煉，例如散步、孕期瑜伽等。

孕期生理性水腫在經(jīng)過了休息之后，大多都可以慢慢的好轉(zhuǎn)。要是腫脹長時間不消退的話，而且還有體重急增的癥狀，就很可能是患上了妊娠高血壓。這時候必須立即到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，在必要的時候，還應(yīng)該服用降壓藥物，這可以將血壓控制在正常的范圍。

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