孕初期吃橘子能止吐嗎
來源:網(wǎng)絡(luò) 時(shí)間:2021-04-19 16:17 咨詢專家
相信大家都吃過橘子,這是很受歡迎的水果,有不少人都很喜歡吃。橘子所含的營養(yǎng)很豐富,尤其是維生素C的含量很高。女性朋友懷孕時(shí),大多都會(huì)有惡心嘔吐的情況,這是很正常的妊娠反應(yīng)。那么,孕初期吃橘子能止吐嗎?
女性在懷孕初期吃橘子,是可以起到止吐作用的,而且還具有開胃的效果。女性朋友從懷孕6周起,便會(huì)出現(xiàn)一些早孕反應(yīng),例如惡心嘔吐、食欲不振等,這時(shí)候適量的吃一些橘子,便可以有效緩解嘔吐癥狀。
橘子屬于營養(yǎng)豐富的食物,它的維生素C含量很高,這是孕婦和胎兒所需的營養(yǎng)物質(zhì)。維C不僅可以維持人的正常代謝,而且還能提升人體的免疫力。女性懷孕的時(shí)候吃橘子,不僅能補(bǔ)充維生素C,而且對(duì)孕婦、胎兒健康也很有好處。
雖然孕期吃橘子對(duì)健康有益,但是也應(yīng)該適量食用,不要吃得太多,不然就容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。而且橘子屬于酸性的食物,如果吃橘子太多的話,會(huì)讓胃酸大量增加,進(jìn)而使孕婦出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀。所以孕婦吃橘子的時(shí)候,必須要控制好量。
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