孕婦對(duì)鈣有很大的需求，因?yàn)樘喊l(fā)育過程中，需要消耗大量的鈣，許多孕婦有缺鈣的問題，這就會(huì)引起一些癥狀出現(xiàn)，為了解決缺鈣問題，就要及時(shí)進(jìn)行食療，這也是非常合適的方法，那么，孕期缺鈣會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)嗎？

孕期缺鈣會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)，這是比較明顯的癥狀，因?yàn)檠例X需要持續(xù)的鈣，當(dāng)身體缺鈣時(shí)，牙齒會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，在長時(shí)間缺鈣的情況下，就會(huì)導(dǎo)致牙齒松動(dòng)，需要孕婦多加注意。此外，腿抽筋也是缺鈣的常見癥狀，尤其是當(dāng)身體比較疲勞時(shí)，經(jīng)常會(huì)有明顯的抽筋癥狀，抽筋在晚上更常見，主要發(fā)生在小腿，當(dāng)抽筋發(fā)生時(shí)，建議孕婦要適當(dāng)采取措施，以緩解抽筋癥狀。

如果鈣攝入不足，還會(huì)引起為關(guān)節(jié)和骨盆疼痛等，這是身體發(fā)出了預(yù)示，孕婦都要引起重視，平?？梢酝ㄟ^飲食進(jìn)行補(bǔ)充，例如牛奶，牛奶是補(bǔ)鈣的好食物，而且還富含多種礦物質(zhì)，可以促進(jìn)鈣的吸收和消化。

大豆富含蛋白物質(zhì)，含鈣量很高，孕婦想補(bǔ)充鈣，也可以多吃豆腐豆?jié){，以及其他豆制品，除了在日常飲食中要補(bǔ)鈣，如果缺鈣比較嚴(yán)重，就要去醫(yī)院補(bǔ)充治療，但要避免擅自服用藥物，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。

標(biāo)簽：孕婦松動(dòng)牙齒缺鈣