女性在懷孕之后，其實(shí)都能明顯的感覺到自己身體內(nèi)部的一些變化，尤其是在早期的時(shí)候，胸部可能會(huì)有一些脹痛的感覺，很多女性可能第一次懷孕沒有什么經(jīng)驗(yàn)就認(rèn)為這樣子的情況是不正常的，實(shí)際上這可能是懷孕期間激素變化所導(dǎo)致的，那么孕初期胸部脹痛怎么辦呢？

第一，可以嘗試進(jìn)行一些胸部的按摩，因?yàn)檫@主要就是懷孕的時(shí)候身體激素升高所導(dǎo)致的，是不能夠胡亂用藥的。所以可以嘗試一下用溫?zé)岬拿韥硗夥蟠蟾?0分鐘左右，然后再用一些專業(yè)的按摩手法來幫助疏通經(jīng)絡(luò)，是可以有效緩解脹痛的情況的。

第二，還可以喝紅糖水來幫助增加乳房的血液循環(huán)，也是可以有效緩解脹痛的情況的。而且本身喝紅糖水對(duì)于女性身體就有一定的益處，就算懷孕了喝一些也是沒有問題的。

第三，需要選擇一些尺碼比較合適的純棉的內(nèi)衣，而且要及時(shí)的清洗和更換，盡量選擇手洗的方法，然后在陽光下面進(jìn)行晾曬，防止細(xì)菌滋生。

除此之外，還可以選擇吃一些葉酸來幫助預(yù)防寶寶出現(xiàn)畸形的情況，另外在飲食方面也要合理的選擇和安排。

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