孕產婦因為在孕期激素分泌以及體態(tài)都會產生很大的變化，所以這段期間內很多孕產婦都會出現各種各樣的問題，漏尿就是最常見的問題之一，很多孕婦朋友發(fā)現自己在孕期打噴嚏會出現漏尿的情況，覺得非常難堪，那么，孕婦為什么打噴嚏會流尿？

因為孕期胎兒的發(fā)育，子宮會逐漸壓迫膀胱，在孕中期子宮上升雖然會稍有緩解，但等到孕晚期的時候，胎兒變大，或者盆底肌松弛等情況都會再次引起壓迫膀胱等情況出現，從而造成動作稍大就出現漏尿的情況，這是正常的，并非疾病，所以孕產婦朋友不必擔心。

但是，如果孕產婦比較介意這樣的情況，可以嘗試盆底肌的鍛煉，平時做一些提肛練習，這樣有助于鍛煉盆底肌，不僅會改善漏尿的情況，也會對分娩的過程起到一定幫助，但盆底肌的訓練需要一個長時間堅持的過程，所以各位寶媽還需要努力堅持才會有效果。

另外，如果是在孕晚期的時候出現打噴嚏流尿的情況，需要注意分辨究竟是尿液流出還是羊水破裂，一般情況下量大且沒有味道，顏色透明無色或微微有些血跡的則是羊水，如果出現羊水破裂的情況，需要注意一定要第一時間到醫(yī)院做好生產的準備。

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