許多孕媽媽不知道孕期可以吃什么，不可以吃什么，所以與媽媽要及時(shí)科普孕期的常識(shí)和禁忌。多了解一些孕期的知識(shí)，這樣可以幫助孕媽媽在妊娠期間少一些痛苦。每個(gè)母親都是偉大的，所以要保護(hù)好自己。那么，孕初期有什么忌口的東西？

山楂也要少吃，雖然可以開(kāi)胃，緩解惡心嘔吐的癥狀，但是其也有促進(jìn)子宮收縮的作用辣椒、桂圓等辛辣刺激及熱性的食物，會(huì)導(dǎo)致身體燥熱，產(chǎn)生胎動(dòng)不安的現(xiàn)象，容易導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，同時(shí)避免吃生冷刺激的食物。

同時(shí)，咖啡、濃茶、辛辣食品，酒精等均會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良刺激，影響正常發(fā)育，甚至引起胎兒畸形。孕婦忌吃未經(jīng)煮熟的魚(yú)、肉、蛋等食物。直接食用這些食品可以使人感染疾病。而且直接食用很容易得腸胃炎。經(jīng)煙熏、腌制、燒烤的食物也應(yīng)盡量不吃。

孕婦在這時(shí)期間要多注意休息，那些不知道應(yīng)不應(yīng)該吃的食物就不要碰，可以咨詢一下醫(yī)生，未經(jīng)醫(yī)生允許孕婦不可以吃任何藥物或?qū)ι眢w有害的食物。孕婦要飲食規(guī)律且清淡，多注意休息，多喝一些熱水，不要通過(guò)喝中藥來(lái)調(diào)理身體，這對(duì)胎兒是有害的。

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