多人常說(shuō)女性生孩子就是在過(guò)一道鬼門(mén)關(guān)，這和女性生孩子本身身體需要承受的風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。同時(shí)，生孩子是個(gè)非常痛苦的過(guò)程，特別是順產(chǎn)，不論是在生前的宮縮還是產(chǎn)程，都是非常疼痛的。那么如何緩解產(chǎn)程疼痛？

若是選擇順產(chǎn)的女性，產(chǎn)程是相當(dāng)痛苦的，這和孩子的大小也有關(guān)系，不少女性需要陰道側(cè)切。若想緩解疼痛可以選擇無(wú)痛分娩，無(wú)痛分娩會(huì)在脊柱中注射麻藥，暫時(shí)的感受不到痛苦，同時(shí)還能用力氣將孩子生出來(lái)。但是要注意，無(wú)痛針一般只能在三甲醫(yī)院進(jìn)行注射，需要選擇合適的醫(yī)院進(jìn)行生產(chǎn)。

在產(chǎn)后需要注意些什么呢？

1.進(jìn)食。在產(chǎn)后若是選擇剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦需要在排氣后才能進(jìn)食，若是順產(chǎn)的產(chǎn)婦在休息過(guò)后可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食補(bǔ)充體力。食物上是不能吃活血的食物，需要傷口愈合后才能進(jìn)食。

2.適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦需要在床上臥床休息，但是在過(guò)后，特別是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦，需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，避免出現(xiàn)宮腔粘連的狀況?；顒?dòng)的過(guò)程中也要小心，避免用力過(guò)大牽扯傷口。

標(biāo)簽：女性常說(shuō)多人產(chǎn)程緩解