孕婦懷孕后，要特別注意自己的飲食，保證自己身體營養(yǎng)均衡，這樣有利于胎兒發(fā)育。雖然要多吃富含營養(yǎng)的食物，但孕婦盲目飲食，不忌飲食量，可能會影響身體健康，甚至不利于胎兒身體發(fā)育。那么，晚上孕婦吃太飽寶寶會怎樣？

孕婦懷孕后，可能會認(rèn)為吃得多是好事，但其實(shí)不是。孕婦吃得多，表明她們攝入的能量越多，導(dǎo)致胎兒體積巨大，不利于孕婦生產(chǎn)。所以當(dāng)胎兒體重超過8斤時，孕婦極容易難產(chǎn)，且胎兒身體代謝問題會增多，為此， 孕婦需要警惕起來，注意控制食量。

除了寶寶本身會出現(xiàn)剛剛的問題外，孕婦本身也會因?yàn)樵衅隗w重過度增加而出現(xiàn)妊娠高血壓等代謝性疾病，威脅孕婦身體健康。所以孕婦懷孕后，提倡少吃多餐，每餐七分飽即可。若是孕婦餐后有饑餓感，可適量增加少量小零食，比如餅干、牛奶、蘋果之類。

若是孕婦體重偏重，則需要控制飲食，減少飲食量，增加運(yùn)動量，以保證孕婦體重下降。若是接近預(yù)產(chǎn)期，孕婦可能需要考慮剖腹產(chǎn)，以保證自身安全?？傊袐D懷孕后要控制體重增加在20-25斤之內(nèi)，這樣胎兒體重不大，不容易出現(xiàn)生產(chǎn)危險。

標(biāo)簽：